Прием заявок круглосуточно
Доставка по Москве и МО с 9.00 до 22.00
Итого: 0 Р
Открыть корзину

Худеем за неделю меню вегетарианское

Артикул: 505553

Сообщить о поступлении
Сообщить о поступлении товара
Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты
Ваш E-Mail
Актуальность
- обязательно к заполнению
Проверка...
Торговая марка
ХУДЕЕМ ЗА НЕДЕЛЮ
Производитель
Леовит

Описание, инструкции, сертификаты

Эта система сба­лан­си­ро­ван­ного низ­ко­ка­ло­рий­ного пита­ния поль­зу­ется большим успе­хом среди при­верженцев здо­ро­вой жизни. В ее составе супы, каши и вто­рые блюда, при­го­тов­лен­ные из нату­раль­ных ово­щей, а также кисели и компоты с добав­ле­нием ягод и фрук­тов. Меню подой­дет как для нович­ков, так и для после­до­ва­те­лей веге­та­ри­ан­ского образа жизни, кото­рый, как известно, поз­во­ляет быть строй­ным и созра­нить бод­рость, моло­дость и энергич­ность. также с него можно начи­нать пост­ные разгру­зоч­ные дни.

Состав

В состав набора вхо­дит: 17 веге­та­ри­ан­ских блюд для зав­трака, обеда и ужина.

Пока­за­ния

Сниже­ние веса для веге­та­ри­анцев. Уменьше­ние аппетита.

Про­ти­вопо­ка­за­ния

Инди­ви­ду­аль­ная непе­ре­но­симость компо­нен­тов. Повышен­ная нерв­ная воз­бу­димость. Бес­сон­ница. Арте­ри­аль­ная гипер­тен­зия. Беремен­ность. Корм­ле­ние грудью.

При­ме­не­ние

Про­должи­тель­ность при­ме­не­ния программы «Худеем за неделю» опре­де­лите для себя инди­ви­ду­ально от 1 недели до 6 месяцев с пере­ры­вами или без. Оптималь­ный вари­ант это 2 недели диеты и 12 недели пере­рыв (по жела­нию), затем повто­ре­ние Программы.

Не имеет зна­че­ния в каком порядке вы упо­треб­ля­ете раци­оны и если вам какой-​либо из 5-​дневных раци­о­нов понра­вился больше других, то кушайте его на здо­ро­вье — на результат сниже­ния веса это не повлияет.

Все меню момен­таль­ного при­го­тов­ле­ния. Доста­точно про­сто залить кипят­ком, дать насто­яться и блюдо готово. Допол­ни­тельно еже­дневно «Мега­слим» взрос­лым по 1 кап­суле 2 раза в день утром и вече­ром во время еды. Про­должи­тель­ность при­ема 13 месяца, при необ­хо­димо­сти повторять.

Еже­днев­ные меню:

1 ДЕНЬ

Меню Вес, г Кало­рий­ность, ккал Белки, г

Жиры, г

Угле­воды, г

Витамины, мик­роэлементы, мг

ЗАВ­ТРАК (66)
Компот «Поху­дин» 18

65,7

0,05 0 16,4 Цинк — 5,4
ОБЕД (164)
Суп горо­хо­вый 20 60,4 2,6 1,2 9,8
Кар­то­фель с золо­ти­стым луком 30 103 2,4 1,2 20,7
Чай «Поху­дин» 2 0,4 0 0 0
УЖИН (232)
Каша рисо­вая 50 164,8 2,1 2,4 33,8
Кисель «Очищающий» 20 67,4 0,07 0 17,8 Маг­ний - 40
ИТОГО: 135 462 7 5 98

2 ДЕНЬ

Меню Вес, г Кало­рий­ность, ккал Белки, г

Жиры, г

Угле­воды, г

Витамины, мик­роэлементы, мг

ЗАВ­ТРАК (66)
Компот «Поху­дин» 18

65,7

0,05 0 16,4 Цинк — 5,4
ОБЕД (153)
Суп с капу­стой и шпинатом 13 35,6 1,3 1 5,3
Мака­роны с грибами 40 117,0 6,1 1,7 19,3
Чай «Поху­дин» 2 0,4 0 0 0
УЖИН (239)
Каша овся­ная 45 171,9 3,7 4,1 30,2
Кисель «Очищающий» 20 67,4 0,07 0 17,8 Маг­ний - 40
ИТОГО: 138 458 11 7 89

3 ДЕНЬ

Меню Вес, г Кало­рий­ность, ккал Белки, г

Жиры, г

Угле­воды, г

Витамины, мик­роэлементы, мг

ЗАВ­ТРАК (66)
Компот «Поху­дин» 18

65,7

0,05 0 16,4 Цинк — 5,4
ОБЕД (217)
Кар­то­фель­ный суп с ост­рым сыром 18 66 2 2,2 9,6
Гречка по-​деревенски 50 150,9 5,5 1,7 28,5
Чай «Поху­дин» 2 0,4 0 0 0
УЖИН (165)
Суп овся­ный молочный 26 97,8 2,1 2,6 17,1
Кисель «Очищающий» 20 67,4 0,07 0 17,8 Маг­ний - 40
ИТОГО: 134 448 10 6 89

4 ДЕНЬ

Меню Вес, г Кало­рий­ность, ккал Белки, г

Жиры, г

Угле­воды, г

Витамины, мик­роэлементы, мг

ЗАВ­ТРАК (66)
Компот «Поху­дин» 18

65,7

0,05 0 16,4 Цинк — 5,4
ОБЕД (176)
Суп пол­тав­ский 18 49 1,4 0,2 10,4
Лапша пикант­ная с овощами 40 126,7 2,6 8,5 23,2
Чай «Поху­дин» 2 0,4 0 0 0
УЖИН (222)
Каша греч­не­вая 45 155,1 4 3,1 27,8
Кисель «Очищающий» 20 67,4 0,07 0 17,8 Маг­ний - 40
ИТОГО: 143 464 8 12 96

5 ДЕНЬ

Меню Вес, г Кало­рий­ность, ккал Белки, г

Жиры, г

Угле­воды, г

Витамины, мик­роэлементы, мг

ЗАВ­ТРАК (66)
Компот «Поху­дин» 18

65,7

0,05 0 16,4 Цинк — 5,4
ОБЕД (139)
Све­коль­ник 14 35,8 1,1 0,07 7,7 10,4
Кар­то­фель с золо­ти­стым луком 30 103 2,4 1,2 20,7
Чай «Поху­дин» 2 0,4 0 0 0
УЖИН (258)
Каша ман­ная 50 191,1 3,9 4,5 32,4
Кисель «Очищающий» 20 67,4 0,07 0 17,8 Маг­ний - 40
ИТОГО: 134 463 8 6 95


Отзывы